ser mujer hoy

—"Mamá, es que no lo entiendes. La gente joven dice lo que piensa, sin hipocresías." Así defendía una joven adolescente la escasa educación y diplomacia de una amiga suya a la que había invitado a pasar unos días con ellos durante las vacaciones. Sin duda, la espontaneidad es un valor emergente en la sociedad de nuestros días. Ser espontáneo y natural es algo que hoy –afortunadamente– se valora mucho. Hay una gran pasión por todo lo que significa apertura y claridad. Un elogio constante de las conductas que revelan autenticidad. La gente joven tributa un apasionado culto a la sinceridad de vida, quizá como respuesta al rechazo producido por algunos resabios de corte victoriano que ha llegado a detectar en la anterior generación. Todo eso, no cabe duda, esconde un avance innegablemente positivo. Y en el ámbito de la educación, se trata de una conquista de la sensibilidad contemporánea que ha supuesto aportaciones especialmente valiosas. Moverse en u...

Uno de los rasgos que afectan medularmente a nuestra sociedad es el enorme auge del espectáculo, de la industria del entretenimiento y del comercio de la diversión. En las semanas finales del curso académico un buen número de estudiantes se distrae de la tensión de los exámenes pensando que no harán nada de provecho en el verano, y eso es precisamente lo que más les atrae después de unas semanas de atención intensa al estudio. «Desconectar» es quizás el verbo que expresa mejor esa actitud ante las vacaciones, como si en nuestra vida ordinaria fuéramos máquinas de trabajar que se desenchufan al llegar el verano. Lo importante es distraerse, divertirse, desconectar de la rutina habitual. Esto es así a escala europea. España se ha convertido en un destino turístico, elegido por más de 50 millones de visitantes al año. Se trata —dicen los turistas— de un país divertido, en el que es posible pasárselo muy bien y además sin hacer un enorme gasto. Toda España viene a ser en el verano ...

Hay ventajas que no compensan Maldito regalo envenenado con el que algunos jefes encadenan a sus subordinados. Me refiero a esos teléfonos galácticos que no sólo sirven para mantener una conversación sino para recibir, sin freno, correos electrónicos, informes, presentaciones… Es cierto que el aparatito de marras ofrece cierta distinción, que quien lo porta puede presumir de no ser un mileurista (en principio), pero demoníacas las cadenas que se amarran al cuello de quien lo porta. Porque las empresas saben que el dichoso presente –muy caro, muy moderno, muy singular– favorece un control férreo sobre la libertad del empleado una vez éste se marcha a casa (casi siempre mucho después de la hora que en contrato le corresponde) y, sobre todo, desde que da comienzo el fin de semana. Uno de estos modernos condenados a galeras me explicaba que había firmado un añadido a su contrato laboral, un compromiso de “máxima disposición” que aumentaba su sueldo e iba acompañado por el ...

Personalidad y persona son dos conceptos muy próximos. La personalidad es la forma de ser de un sujeto, la suma de las pautas de conducta que tienen tres raíces la herencia, el ambiente y la propia experiencia de la vida. Es el sello particular de cada uno. Una gran orquesta de donde hay distintos instrumentos de viento, de cuerda, trompas y por supuesto un piano, como se da en lesos cinco grandes conciertos para piano y orquesta de Beethoven. La persona es el director de esa agrupación orquestal, que es capaz de mezclar, reunir, ensamblar esa diversidad de elementos para dar lugar a una sinfonía espléndida. Llegar a ser una persona equilibrada es una tarea de artesanía psicológica. Alcanzar el ser cada vez mas libre (con minúscula) e independiente y con una buena armonía, es una aspiración importante. Es mas diría que el puente levadizo que conduce al castillo de la felicidad, tiene una puerta central de entrada, que se llama equilibrio personal. La palabra equilibrio significa armon...

Los siete hábitos de excelencia son los siguientes: 1.SABER ESCUCHAR: para acercarnos a los demás, el primer paso es tener la capacidad de escuchar, las personas desean ser escuchadas. La gente va por la vida buscando un confidente, pero todos pretendemos hablar y nadie dedicarse a escuchar. La calidad humana empieza por escuchar, por el puro interés de servir. Nuestra capacidad de estar cerca de los demás depende de nuestras capacidad de escucharlos. Cuando sabes escuchar la gente nos admira y nos busca porque les damos confianza. 2.SABER HABLAR: si sabes escuchar ya dimos el primer paso, ahora nos toca saber como utilizar las palabras, es decir, saber hablar. Para lograr una comunicación excelente es necesario estar siempre alertas, estando siempre conscientes de lo que decimos. La pérdida de la excelencia en la comunicación nos lleva a ofender a las personas y apartarnos de ellas. El decir con excelencia nos da el máximo don humano: la comunicación. 3.SABER MOTIVAR: es consecuenc...

Lo que un emprendedor nunca debe hacer: la not to do list En el mundo ideal de los negocios, todos estamos llenos de “to do list”: las listas con lo que hay que hacer para sacar adelante un negocio, un proyecto, una idea... pero rara vez consideramos lo que no deberíamos hacer para hundir esa idea, desmantelar ese proyecto o fracasar en ese negocio. Y es que hacer es tan importante como dejar de hacer. Realizar una “not to do list” implica uno de los ejercicios más importantes del emprendedor: adelantarse a sus propios errores, visualizar sus pasos en falso, realizar un control de calidad antes de que el proceso mismo ocurra. ¿Cómo se hace una lista de lo que lo hay que hacer? Del mismo modo en que se escriba una lista de tareas programadas: con enunciados sencillos y claros, que describan la tarea a no hacer. 1. Evitar llamadas de proveedores 2. Seguir con una política de puertas cerradas 3. No ajustar los presupuestos Y eso sí: hay que tenerla siempre a mano.

La rutina diaria, la repetición de tareas mecánicas y la edad traen consigo una declinación de las capacidades de la memoria y de la organización. Hay, afortunadamente, sencillas estrategias para combatir ese deterioro y fortalecer la memoria. 1. Juega ajedrez Toda forma de actividad mental fortalece la memoria y evita el deterioro de las células nerviosas. Leer, jugar, los retos intelectuales (como el ajedrez) son valiosas herramientas para una mejor memoria. 2. Mantén el amor “El amor que diste es igual al amor que recibes” es una máxima de John Lennon que se cumple también a un nivel neurológico: el afecto que recibimos ejercita y fortalece nuestra mente. 3. Estudia Las autopsias de grandes estudiosos han demostrado que la mente crea rutas alternativas para trasmitir impulsos y conocimiento, diferentes sinapsis para diversos estímulos. Entre más se estudia, más vías crea el cerebro, y más alternativas para el flujo de la información. 4. Nunca dejes de exigirte No te cierres ante lo ...

Son bastantes los que apenas leen nada y se consideran muy originales en su pensamiento. Les parece que están poco influidos por lo que dicen los demás y que, por eso, casi todo lo que dicen ellos es producto de su deducción personal. Hacen con rotundidad unas afirmaciones aparentemente propias, pero la realidad es que repiten frases que han cazado al vuelo en el comentario a una noticia, o en una conversación, y esas ideas les han seducido de tal manera que, sin demasiada reflexión, las han incorporado a su equipaje intelectual y las repiten sin apenas análisis crítico. Como ha señalado Alejandro Llano, «lo leído va formando una especie de humus en el que crecen las ideas personales. No hay una contraposición entre la originalidad y el conocimiento de lo que otros han escrito. Todo lo contrario: si se lee poco, se acaba recayendo en los tópicos más gastados que por falta de información se consideran ideas propias.» Cuanto menos se lee y menos se escucha, paradójicamente, menos propias...

Pues ahí lo tenemos: el aborto convertido en derecho; esto es, en bien jurídico amparado por la ley, que a partir de hoy se ocupará de velar por su protección efectiva y de remover cualquier obstáculo que trate de impedir su libre ejercicio. ¿Y qué son los médicos que invocan la objeción de conciencia para negarse a perpetrar un aborto o las universidades que se niegan a enseñar las técnicas para perpetrarlo, sino obstáculos que la ley se encargará de remover? Sospecho que ni siquiera los detractores de la nueva ley son capaces de vislumbrar su verdadero alcance: un médico que, a partir de hoy, rechace su participación en un aborto invocando la libertad de conciencia se convertirá ipso facto en un delincuente; y lo mismo le ocurrirá a una universidad que invoque la libertad de cátedra para excluir de su programa académico la enseñanza de las técnicas abortivas. Porque ni la libertad de conciencia ni la libertad de cátedra pueden ser baluartes contra el ejercicio de un derecho; y eso es...

Julián Marías ha definido a la felicidad el “imposible necesario”, la gran paradoja, porque todos tenemos necesidad de ser felices pero no acabamos de conseguirlo en esta vida. Empeñarse en la propia felicidad es billete seguro a la depresión y a la frustración. La felicidad, nos dice Javier Cuadras en su excelente libro, “Después de amar, te amaré”, es como el sueño en una noche de insomnio: cuanto más se concentra uno en aprehenderlo, más esquivo se hace. Sin embargo, si, como dicen los especialistas en sueño, uno se olvida, se levanta, lee…entonces es más probable que el sueño acuda. La conclusión de esto es que uno no vive para ser feliz, sino para hacer feliz. Por ejemplo, en el matrimonio el compromiso del amor es la felicidad del otro, no la propia, porque a nadie se le oculta que si la única o la primera felicidad que buscamos es la nuestra, no amamos al otro, sino a nosotros mismos, cosa, por otra parte, bastante natural. Amar a los demás requiere esfuerzo. Pero es un esfuer...

Este año nuevo puedes hacer algo diferente. En lugar de engañarse, piensa en estas dificultades y usa sus soluciones como una herramienta para mantenerse enfocado hacia la meta. Sonríe más La risa reduce la ansiedad y la tensión. Intenta ponerle felicidad a tu vida, toma las cosas con sentido del humor, tampoco se trata de estar carcajeando por todo, pero si el estrés te agobia para por 5 minutos tómate un café y por qué no charla con un compañero que te haga reír. No a los pensamientos negativos Si tu cerebro recibe todo el tiempo frases como “No puedo”, “No me va resultar”, “Todo sale mal”, actuará de esa misma forma y esto se reflejará en tu vida laboral, así que empieza por ser más positivo verás como todo te resulta mejor. No todo se puede hacer el día de hoy Aunque haya cosas que no se pueden dejar para mañana, no todo tienes que hacerlo el día de hoy, no seas una persona maniática del trabajo si ya te sientes demasiado cansado mejor vete a descasar y en la mañana llega un poco ...

Intuyo - con una intuición que es casi certeza absoluta- que la historia de Rom Houben, el chico de la fotografía, será tratada - si es que lo es- más como una "curiosidad" cargada de morbo que como una seria advertencia, un aldabonazo allá donde el zumbido de la legalización de la eutanasia perfora los oídos , allí donde algunos se creen con derecho y poder para decididir quién puede vivir y quién tiene que morir... Por ello - y con toda humildad- me voy a encargar de difundir los poderosos chispazos, la entusiasta lucha por la existencia de Rom Houben. Hace veintitrés años, Rom Houben -que ha cumplido 46-, belga, estudiante de Ingeniería y experto en artes marciales, sufrió un accidente de automóvil. Los médicos que lo atendieron en Zolder, Bélgica, fueron tajantes en el diagnóstico: "Estado vegetativo persistente", "su conciencia está extinguida". Y, aparentemente, no fueron negligentes en el examen de Houben: lo sometieron a la universalmente aceptada ...